Yoga for mænd 

                           Mandag kl. 16.15 - 17.15

Opstart uge 36 2020                      
                           TRÆNINGSSTED: Gymnasik Salen Snedsted Skole
                           
(Indgang ved Cykelskur)

Holdleder: Pia Sofie Koren
                             Kontigent: 650 kr.

Helt konkret arbejder yoga både med stræk, styrke, åndedræt og afspænding,
alt sammen noget der forbedrer balance, præstation, smidighed og generelt er godt for blodkredsløbet. Særligt får ryggen styrke af yoga.
Yogaøvelserne er justeret til mandekroppen.


 

SGIF Snedsted | Østerallè 10 | 7752 Snedsted | Telefon +45 28956151 | CVR. 29247439